Kuidas beebile toorest õuna pakkuda? 🍎

Toores õun on üks keerulisemaid puuvilju, mida beebina või väikelapsena süüa. Samuti võib see kõva tekstuuri tõttu endas kujutada kõrgendatud riski ohtlikult kurku sattuda.

Siin on Sulle mõned viisid, kuidas õunaga toimetada…

Õunatikud

Koori ja lõika värske õun peenikesteks ribadeks ehk “tikkudeks” – see muudab õuna söömise pisikesele lihtsamaks ja kindlasti kordades ohutumaks kui suurt sektorit näksida. Aga pane tähele, et alustavale näputoitujale võib selliste peenikeste ribade kätte saamine ja käes hoidmine ikkagi mõnevõrra keeruline olla, sest peenmotoorika vajab veel arenemist.

Võid proovida õuna viilutada hästi õhukesteks viiludeks, mis lihtsustab söömist, aga vähendab oluliselt hingamisteedes õhu liikumise blokeerimist.

Riivitud õun

Riivitud õuna võib pakkuda lihtsalt eraldiseisva osana toidukorrast, aga see eeldab juba keskmisest paremat näpuosavust ehk päris pisikestel 6-8-kuustel võib riivitud toidu söömine keeruliseks osutuda. Eeldab näpitshaarde vilumust.

Riivitud õun toidu sisse

Toore riivitud õuna söömise muudab mõneti lihtsamaks kui segada see toorjuustu, maitsestamata või Kreeka jogurti sisse. Sel viisil saab kergemini peoga haarata ja näppude vahel hoida ning miks mitte ka lusikaga söömist harjutada.

Õunaspiraalid ehk “spagetid”

Selliseid vahvaid õunaribasid saab kärmelt vuristada köögiviljade spiraallõikuriga. Meie kodus on näiteks selline, mida saab soetada Apelsin’i e-poest ja võib-olla ka kohepealt.

Sellega saab spiraalitada veel porgandit, suvikõrvitsat, kartulit jne.

Spiraallõikur professional

Pikka närvi ja põnevat katsetamist!

Kirjuta mulle julgelt kui midagi kripeldama jäi, jaga oma eduelamusi ja muidugi kui avastad mingi vahva nipi, siis olen üks suur kõrv (kadi@naputoit.ee). 🙂

Kadi Pärna

E-koolitus “Mina söön ise!” + e-raamatud