MIDA RETSEPTIKS VAJAD? soovitud arv suuri maasikaid paar lusikatäit mascarpone juustu maapähklivõid (või muud pähklivõid) seemneid (nt kooritud kanepiseemneid või chia seemneid) Inspireerituna viimasest Vegan ajakirjas nähtud Natty retseptist tegin beebisõbraliku versiooni täidetud maasikatest. Maasikate hooajal on eriti mõnus teha…
RETSEPT | Pastasalat maasikatega 🍓
MIDA RETSEPTIKS VAJAD? pool pakki pastat (nt fusilli, penne, lipsukesed) paar peotäit värskeid maasikaid paar peotäit herneid eelistatud koguses brokoliõisikuid 1 tl chia seemneid törts Extra Virgin oliiviõli 1 spl sidrunimahla Timmi koostisainete kogused vastavalt vajadusele ehk kui palju sööjaid…
RETSEPT | Kartulivormid suvikõrvitsaga 🥔
MIDA RETSEPTIKS VAJAD? 1 keskmine kartul (ca 100 g) 4 cm pikkune suvikõrvitsajupp (ca 100 g) 2 muna 1 väike/ keskmine sibul peotäis maitserohelist (nt murulauku) (Segust jagub 4-5 muffinivormi jaoks. Kui soovite terve perega süüa, siis soovitan koostisained duubeldada.)…
RETSEPT | Ricottamuffinid maasikate ja sidruniga 🍋
MIDA RETSEPTIKS VAJAD? 2 küpset banaani 2 muna 2 tl chia seemneid (võib asendada mooniseemnetega) 1 spl Ricotta kohupiima (nt Otto piimameistri oma) 2 spl mandlijahu (või muud meelepärast jahu) 1 tl peenelt riivitud sidrunikoort 1 tl värskelt pressitud sidrunimahla…
Kas pakkuda beebile apelsini? 🍊
Tsitruselisi võid küll beebile juba pisikesest peale lutsutada anda. Ei pea paika müüt, mida meie vanemad levitavad, et väikesed inimesed ei tohiks apelsine süüa (“tekib ju allergia!”). Vastupidi – kõike võib, aga muidugi mõistlikus koguses ja tasapisi harjutades. Täna on…
RETSEPT | Suvine näpusalat mündise kastmega 🍉
MIDA RETSEPTIKS VAJAD? rohelist kraami omal valikul (nt sparglit, brokolit, herneid, Edamame ubasid, lillkapsast, aedube) 1 väike ports arbuusi 1 väike tops Kreeka või muud maitsestamata jogurtit peotäis piparmünti 1 küüslauguküüs poole sidruni mahl soovi korral 1 tl kooritud kanepiseemneid…
- ← Previous
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Järgmine →
